Test de autoestima: ¿cuánto te quieres?
General, Coaching, PsicologíaDepresión, alcoholismo, disfunciones sexuales, inmadurez emocional, fracaso escolar, violencia... la mayoría de los comportamientos dañinos del ser humano están relacionados con bajos niveles de autoestima. La capacidad de amarnos a nosotros…
¿Soy feliz? 10 preguntas que te darán la respuesta (actualizado)
Coaching, General, Opinión, PsicologíaConozco a muy poca gente que diga de forma natural y decidida "soy feliz". Si embargo nos sale con mucha soltura decir "estoy agobiado", "estoy estresada" o "estoy hasta los c...". Los seres humanos y esa tremenda facilidad para poner el foco…
5 aspectos muy negativos de la modestia
Coaching, General, Opinión, Psicología"La modestia es una molestia" es una frase que todos aquellos que me conocen, sobre todo mis clientes de coaching, me han escuchado decir alguna vez (o muchas). Y es que, en mi opinión, confundimos modestia con humildad en demasiadas ocasiones…
¿Funciona realmente el Coaching?
Coaching, GeneralNo en pocas ocasiones he escuchado decir algo como "yo no creo en el coaching". Me quedo con cara de memo, claro, porque el coaching no es una religión, no es una corriente espiritual (en contra de lo que muchos pueden pensar)... El Coaching…
¿Coaching gay? 5 reflexiones a tener en cuenta
Coaching, GeneralMuchas veces me preguntan qué tiene de particular el Coaching Gay. Mi respuesta es: nada y todo. Los gays somos un grupo humano más, con sus propias particularidades y batallas que librar. En un proceso de coaching se tratan siempre asuntos…
¿Dónde escondes tu verdadera vocación? Los 4 escudos que te impiden triunfar
Coaching, General, PsicologíaPor si te ayuda a ser más feliz… voy a contarte dónde creo yo que ocultas tu verdadera vocación y tu talento más sobresaliente. Entre mis clientes de coaching se encuentran no pocas personas que me plantean la siguiente premisa: “quiero…
La discapacidad es un estado mental
Actualidad, Coaching, General, Opinión, PsicologíaHoy, día 3 de diciembre de 2013. Ahora, a las 13:y pico horas. Acabo de llegar a mi casa de dar una charla de autoestima para un público especial. Discapacitados desempleados. Y no digo "especial" por el motivo que quizá estéis pensando. Hablo…
El efecto bombilla
Coaching, General, Opinión, PsicologíaAlguien, a quien no nombraré, conoció a un amigo mío cuyo nombre omitiré. El señor Alguien se quedó fascinado por la alegría, el optimismo, el dinamismo y la ilusión que mi amigo transmite. Puede decirse que es una persona brillante,…