Listado de la etiqueta: Autoestima
El síndrome del impostor (2/2): cómo evitarlo
Coaching, General, PsicologíaEl síndrome del impostor es insidioso. Limita nuestra vida personal, estanca la profesional y lo peor: no conozco a casi nadie que no confiese sufrirlo.
Si en mi anterior artículo ahondaba en los motivos y las consecuencias que causan el…
El síndrome del impostor (1/2): qué es y qué lo causa
Coaching, General, PsicologíaEl síndrome del impostor es esa angustiosa sensación de no estar a la altura, de no ser tan competente como todos piensan, de que en algún momento alguien se dará cuenta de tu mediocridad y tu vida se desmoronará irremediablemente.
Estoy…
Decir «no»: desarrollar la asertividad para defender tus derechos
Coaching, General, PsicologíaOdias hacer aquello a lo que te has comprometido y te agota estar disponible para todo el mundo mientras sientes que no recibes la misma respuesta cuando eres tú quien necesita algo. Si te identificas con esta afirmación, este artículo es…
El Método 10: Creencias limitantes «Superación»
General, Audio, Coaching, Psicología
En la anterior entrega de "El Método" hablábamos sobre el origen de las creencias limitantes. En esta ocasión¡ vamos a comenzar a superarlas!
¿Conoces La Fábula de Sócrates?
Un día un discípulo se Sócrates se acercó y le dijo…
El Método 8: Afrontar la autoestima «DE CARA»
General, Audio, Coaching El octavo capítulo de "El Método" se ha centrado en la autoestima. He intentado dar las pinceladas más importantes sobre este amplísimo concepto.
¿Por qué es tan importante tener una buena autoestima?
La mayoría de las conductas dañinas…
Los 6 pilares de la autoestima: afrontar la vida ¡de cara!
General, Coaching, Opinión, PsicologíaEn este artículo vuelvo a abordar el tema de la autoestima (no será la última vez que lo haga), que es en mi opinión, la madre de todos los corderos del desarrollo personal. En mi artículo anterior publiqué un interesante test de autoestima…
Test de autoestima: ¿cuánto te quieres?
General, Coaching, PsicologíaDepresión, alcoholismo, disfunciones sexuales, inmadurez emocional, fracaso escolar, violencia... la mayoría de los comportamientos dañinos del ser humano están relacionados con bajos niveles de autoestima. La capacidad de amarnos a nosotros…
¿Coaching gay? 5 reflexiones a tener en cuenta
Coaching, GeneralMuchas veces me preguntan qué tiene de particular el Coaching Gay. Mi respuesta es: nada y todo. Los gays somos un grupo humano más, con sus propias particularidades y batallas que librar. En un proceso de coaching se tratan siempre asuntos…