Coaching
sin cuentos.
Marca personal
sin postureo.

Porque ni tú ni yo estamos para
perder el tiempo inventando personajes

Coaching y Marca Personal.
Sesiones
online o presenciales en Barcelona.

¿La vida se ha puesto dura? Vamos a mirarla de frente y pasar a la acción

Mi forma de trabajar

No estoy aquí para decirte que todo saldrá bien. Estoy aquí para ayudarte a tomar decisiones cuando el suelo parece tambalearse a tus pies.

Mi método no tiene misterio, pero sí estrategia: primero averiguamos quién eres hoy y qué es lo que realmente quieres. Solo entonces, con el norte claro, construimos un camino de crecimiento y resultados.

  • Evaluación

    Comenzaremos con un ejercicio de introspección para conocer de dónde partimos: el momento vital en que estás, tus motivaciones internas y las circunstancias externas…

  • Planificación

    En una segunda fase estableceremos objetivos coherentes con tus valores y propósitos y diseñaremos un plan de acción para alcanzarlos.

  • Acción

    Sesión a sesión, con ejercicios, retos y reflexiones, romperás barreras y te acercarás a tus metas. Según tus necesidades podemos centrarnos en tu desarrollo personal, en tu evolución profesional o en ambos.

    La manera en la que nos mostramos a los demás y nuestra reputación son los verdaderos responsables de que alcancemos lo que queremos; por eso, con mucha frecuencia mis procesos derivan en mentorías de marca personal.

Tres formas de afrontar
el cambio que necesitas

Mis servicios de Coaching individual

Aclaración: Seguro que has oído que existen varios tipos de coaching (yo mismo te muestro varias aquí). La realidad es que las líneas entre ellos son muy difusas. Clasificar un proceso como «personal» o «profesional» depende más de tu objetivo que de la metodología, que en esencia es la misma.

Sillón de diseño para sesiones de coaching de marca personal

Marca Personal

reputación / visibilidad / impacto

Tu marca personal determina la cantidad y calidad de tus oportunidades profesionales. Saber quién eres y comunicar tu valor sin filtros es imprescindible. He creado mi propio método llamado Contrapostureo™: una estrategia pragmática y honesta para destacar con autenticidad.

Para:
· Destacar con autenticidad.
· Definir tu propuesta de valor.
· Multiplicar tus oportunidades…

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Sillón amarillo y acogedor para sesiones de coaching personal

Coaching Personal

claridad / dirección / objetivos

El coaching personal nos acerca a nuestros objetivos mediante la adquisición de nuevos hábitos de conducta y de pensamiento. Nos da claridad, dirección y propósito; desata nuestro potencial y nos prepara para afrontar cualquier reto.

Para:
· Tomar decisiones importantes.
· Afrontar cambios.
· Desarrollo personal…

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Silla de oficina para sesiones de coaching profesional

Coaching Profesional

vocación / carrera / cambio

El coaching profesional nos ayuda a gestionar de forma activa nuestra carrera profesional para que evolucione de la manera que deseamos y merecemos. El coaching nos da ventaja en un mercado laboral cada vez más cambiante y exigente. 

Para:
· Descubrir vocación.
· Destacar en entrevistas.
· Cambio de profesión…

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Más de 6.000 sesiones me han enseñado lo que no viene en los manuales

Quiero que me conozcas

Llevo mas de 15 años en esto y, si te soy sincero, he aprendido muchísimo más escuchando a personas en crisis y luchando mis propias batallas que en todos los cursos y libros de coaching y psicología que he devorado.

Después de tantas horas en las trincheras, tengo claro que lo que nos frena no es la falta de talento, sino el ruido de un mundo cada vez más complejo y las barreras que nos autoimponemos.

Un proceso de coaching funciona si hay confianza. Por eso trato de mostrarme como soy, sin filtros. Cotillea mi historia y decide si soy el tipo de profesional que quieres a tu lado.

Mi trayectoria en cifras

Actualizado el 20 de julio de 2026

16 años

como Coach Certificado

708

Clientes de Coaching

6372

Sesiones de Coaching

675

Horas como Formador

1802

Alumnos

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Liderazgo, motivación, marca personal, comunicación, productividad, clima laboral… Dime qué necesitas para potenciar a tu equipo y te presentaré una propuesta a medida.

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© 2026 Julio Rosales · Creador del método Contrapostureo™ · Coach, Trainer & Speaker. Todos los derechos reservados.