Entradas por Julio Rosales

¿Te cuesta tomar decisiones?

¿Eres de esas personas que se bloquean a la hora de tomar decisiones? ¿Eres de los que está todo el día preguntando a los demás qué deberías hacer? Si es así, tienes que leer (o escuchar) esto. ¿Qué problemas puede generar no tomar decisiones? No tomar decisiones paraliza nuestra vida, nos deja en stand-by. No […]

Cómo acabar con el insomnio

Llevamos una vida muy exigente con mil responsabilidades y preocupaciones. Nuestro cerebro está además sobre-estimulado y sobre informado. Como consecuencia son pocas las personas que consiguen tener un sueño reparador. ¿Qué podemos hacer para conseguir dormir como nos gustaría?     Dormir es una de las necesidades primarias del ser humano. La falta de sueño […]

Cómo acabar con los celos

¿Cómo sería nuestra historia sentimental si nunca hubiéramos sentido celos? Los celos “infectan” el amor y en muchas ocasiones lo destruyen desde dentro.  Hace poco hemos tratado este tema en mi sección de radio El Método en Onda Cero. Puedes escuchar el programa o leer el artículo. O mejor ¡hacer las dos cosas! ¿Por qué […]

Mi jefe es más joven que yo

Muchas personas se sienten molestas por el hecho de tener un jefe más joven y parece que este malestar es proporcional al numero de años de diferencia. ¿Por qué nos sentimos así? ¿Cómo nos hace sentir tener un jefe milenial?  ¡Dale al play o sigue leyendo! Los que ya peinamos canas tendemos a sentirnos más […]