Cambiar de trabajo: prepárate para dar el salto
Actualidad, Coaching, GeneralDespués de vacaciones mi consulta se me llena de personas que quieren cambiar de trabajo. Parece que en momentos ociosos es cuando nos damos más cuenta de las cosas que queremos cambiar en nuestra vida…
Muchas personas me manifiestan que…
¿Te cuesta tomar decisiones? abandona la parálisis por análisis
Coaching, General, Psicología¿Eres de esas personas que se bloquean a la hora de tomar decisiones? ¿Te pasas el día preguntando a los demás qué deberías hacer? Si es así, tu aversión a la decisión te está perjudicando mucho más de lo que crees.
La vida es como…
Cómo mantener una relación de amor saludable: la ITV del amor
Audio, Coaching, General, PsicologíaUn año más llegó San Valentín y parece que existe la obligación de estar enamorado. La gente que no tiene pareja puede llegar a sentirse rara, y la que sí la tiene se puede estar preguntando ¿sigo enamorada/o? He creado un ejercicio…
Cómo acabar con el insomnio
Audio, General, Psicología¿Qué podemos hacer para conseguir dormir como nos gustaría? Llevamos una vida muy exigente, con mil responsabilidades y preocupaciones. Nuestro cerebro está además sobre-estimulado y sobre-informado. Como consecuencia son pocas las personas…
Cómo superar la pérdida de un ser querido
Audio, General, PsicologíaTodo hemos pasado o vamos a pasar por ello en algún momento de nuestra vida. Sabemos que la muerte es inevitable pero en occidente sigue siendo un tabú. En otras culturas, sin embargo, tienen una visión más honesta con la muerte. No la obvian,…
Cómo acabar con los celos
Audio, General, Opinión, Psicología¿Cómo sería nuestra historia sentimental si nunca hubiéramos sentido celos? Los celos “infectan” el amor y en muchas ocasiones lo destruyen desde dentro. Hace poco hemos tratado este tema en mi sección de radio El Método en Onda…
Mi jefe es más joven que yo
Actualidad, General, OpiniónMuchas personas se sienten molestas por el hecho de tener un jefe más joven y parece que este malestar es proporcional al numero de años de diferencia. ¿Por qué nos sentimos así? ¿Cómo nos hace sentir tener un jefe milenial?
Los que…
Consejos prácticos para buscadores de empleo
Audio, Coaching, GeneralHacía tiempo que no compartía en mi blog mis audios de El Método, mi sección semanal en Onda Cero, así que en esta ocasión quiero recopilar cuatro capítulos relacionados con la búsqueda de empleo. Lo mejor es que si tienes un ratito…