Listado de la etiqueta: coaching
El síndrome del impostor (2/2): cómo evitarlo
Coaching, General, PsicologíaEl síndrome del impostor es insidioso. Limita nuestra vida personal, estanca la profesional y lo peor: no conozco a casi nadie que no confiese sufrirlo.
Si en mi anterior artículo ahondaba en los motivos y las consecuencias que causan el…
El Método 10: Creencias limitantes «Superación»
Audio, Coaching, General, Psicología
En la anterior entrega de "El Método" hablábamos sobre el origen de las creencias limitantes. En esta ocasión¡ vamos a comenzar a superarlas!
¿Conoces La Fábula de Sócrates?
Un día un discípulo se Sócrates se acercó y le dijo…
El Método 9: Creencias limitantes «Origen»
Audio, Coaching, General, Psicología Hemos dedicado el noveno capítulo de "El Método" a las creencias limitantes, concretamente al origen de las misas. Puedes escuchar el audio o seguir leyendo. ¿Sabías que un elefante adulto pesa más de 6.000 kg y que mantenerlo preso…
El Método 4: Propósitos
Audio, Coaching, General, Psicología Hoy en "El Método" hemos hablado de propósitos. Se acerca el nuevo año y generalmente nos planteamos muchos propósitos que cumplir. ¿Lo logramos? Para empezar... ¿qué es un propósito? Habitualmente confundimos objetivos con propósitos…
El Método 3: Vivir sin miedo
Audio, Coaching, General, PsicologíaEl tema central de la tercera entrega de "El Método" ha sido el miedo. ¿qué es el miedo y cómo podemos combatirlo?
El miedo es la emoción más estudiada por los psicólogos y una de las más intensas. Su función principal es prevenir…
El Método 2: Fórmula de la tendencia al éxito
Coaching, General, Psicología En la segunda entrega de "El Método" hemos hablado de motivación, o más bien, de cómo detectar qué es aquello que nos está desmotivando. Para facilitar la tarea de detectar qué es aquello que nos está dando tanta "pereza" a la hora…
El Método 1: Adictos a la queja
Audio, Coaching, General, PsicologíaAyer inauguramos una nueva sección semanal en el programa La Ciutat de Onda Cero, presentado por la brillantísima Mónica Günther y donde trataré cada miércoles en directo aquellos asuntos que más recurrentemente trabajo con mis clientes…
5 aspectos muy negativos de la modestia
Coaching, General, Opinión, Psicología"La modestia es una molestia" es una frase que todos aquellos que me conocen, sobre todo mis clientes de coaching, me han escuchado decir alguna vez (o muchas). Y es que, en mi opinión, confundimos modestia con humildad en demasiadas ocasiones…